健康中国行中医药健康养生知识巡讲活动在乾县举办乾县

为推动中医药健康文化的创造性转化、创新性发展，引导广大群众生养成具有中国特色的健康生活习惯。12月4日，健康中国行中医药健康养生知识巡讲活动在乾县举办。本次巡讲活动邀请了陕西中医药大学人文管理学院讲师、药事管理学博士冯建安担任主讲嘉宾，各医疗卫生单位中医大夫以及中医爱好者100余人参加了巡讲活动。

冯教授主要讲解了高血压的中医治疗及食疗保健方法，对高血压保健操、筋络养生保健操、八段锦保健操进行现场示教。冯教授一边亲自示范一边进行讲解，他讲到：筋络保健操不仅能使人体筋络和关节得以舒展，还可以达到调身、调息、调心的目的，长期坚持，能够调节自律神经、提高自身免疫力的作用。八段锦导气引体、调畅气血，主要通过对外在肢体躯干的屈伸俯仰和内部气机的升降开合，使全身筋脉得以牵拉舒展，经络得以畅通，从而实现"骨正筋柔，气血以流"的目的。
中医药是我国的国粹，也是我国优秀传统文化的瑰宝，通过冯教授的深入浅出的讲解，受到了听众的一致好评。他们表示，听了冯教授的讲解，学到了不少中医药养生知识，对中医药事业得到了进一步了解，受益匪浅，并表示在今后的工作中切实把中医药事业继承好、发展好、利用好。整个巡讲活动气氛轻松而又热烈，达到了巡讲预期的效果。
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